Ünlü Bir Psikiyatris’den Hayatınızı Değiştirecek 20 Kural


76
10 shares, 76 points

İnsanlar tüm yanlış duygulara kapılabilir ve bu da sağlıklı ve mutlu bir yaşam sürmeyi zorlaştırabilir. Bu engeli aşmanıza yardımcı olmak için, ünlü psikiyatr Mikhail Litvak “psikolojik aikido” olarak adlandırdığı bir yaklaşım geliştirdi. Bilgeliğini anlamak ve takip etmek kolaydır ve sonuçlarında etkilidir.

Bu Nestfun makalesi, bu bilge insan tarafından hayatınızı daha iyi hale getirmenize yardımcı olacak 20 kuraldan oluşan bir yazıdır.

  • Eylemlerinizi planladığınızdan ve hayatınızı iyi organize ettiğinizden emin olun, sonuçta mutluluk ortaya çıkacaktır.
Ünlü Bir Psikiyatris'den Hayatınızı Değiştirecek 20 Kural
instagram.com
  • Gerçekten çok kötü bir şey istiyorsan, beklemeyin ve birisinin iznini alma veya yapma iznini istemeyin. Bunun üzerinde kontrol sahibi olan sen olduğundan emin ol.
  • Kimse kimseyi reddetmez. Sadece ileri giderler. Geride kalan, kendilerini reddetmiş sayılır.
  • Kendiniz bir şey yapmazsanız, nasıl biri size yardımcı olabilir?
  • Biri size bir iyilik yaptıysa ve size yardım ettiğinde ve bunun için suçlu ya da minnettar hissetmenizi sağlamaya çalışıyorsa, hizmetlerini ödediğinizden ve bıraktıklarından emin olun.

Psikiyatris Kuralları

Ünlü Bir Psikiyatris'den Hayatınızı Değiştirecek 20 Kural
instagram.com
  • Başarılı ol ve tüm sert duygular kaybolacak.
  • Arkadaşlarınızla ve düşmanlarınızla sadece neşeyi paylaşmalısınız. Arkadaşların mutlu olacak ve düşmanların üzülecek.
  • Yalnızlığı sevmek ve kabul etmek, duygusal açıdan olgun bir insanın işaretidir. Yalnız kaldığımızda en iyisini yaparız.
  • İyi bir kitapla iletişim kurmak, boş bir adamdan daha iyidir.
Ünlü Bir Psikiyatris'den Hayatınızı Değiştirecek 20 Kural
instagram.com
  • Arkadaşlarla konuşmak güzel. Düşmanlarla konuşmak faydalıdır.
  • Bir insanın amacı olmazsa, hiçbir şey görmez. Bir hedef vizyonunu keskinleştirir.
  • Kendisini düşünebilmesi için insana depresyon verildi.
  • Başkalarının hayatlarına girmeyin. Bunun yerine, bilim ve felsefe gibi, faydalanacağınız bir şeyin içine dalın.
  • İşinizden ayrılmanız ve ilişkilerinizi sonlandırmanızın tek bir nedeni var, duygusal ya da başka türlü, kişisel ve profesyonel olarak gelişememeniz.
  • İnsanlarla konuşmaktan korkmayın, özellikle de ilk kez birisiyle tanışırken. Aslında senin hakkında olumlu düşünebilirler.
Ünlü Bir Psikiyatris'den Hayatınızı Değiştirecek 20 Kural
© Hedef Düğün / Fyzz Tesisi  

Mutluluğunuz, diğer insanlarla paylaştığınızda ve onları mutlu ettiğinizde büyür.

  • Bir kişiyle konuştuğunuzda, kendilerinin de yüksek bir görüşünün olduğunu unutmayın. Tıpkı senin yaptığın gibi.
  • Kendinizi başkalarına sürekli kanıtlama gereğini hissetmeyerek kendiniz için yaşamayı öğrenin. Aksi takdirde, hayatınızı başkaları için yaşayarak geçirirsiniz.
  • Düz yol yerine doğru yolu arayın. Doğru yol her zaman düz olmayabilir.
  • Manevi olgunluğun belirtileri sevme yeteneği ve yalnızlık ile başa çıkma yeteneğidir.
  • Başarıya giden yolu bilmiyorum. Ama başarısızlığa giden yolu biliyorum – bu herkes tarafından sevilmek arzusudur.
Ünlü Bir Psikiyatris'den Hayatınızı Değiştirecek 20 Kural
instagram.com

Litvak’tan alıntıların en ilginç ve hayat değiştirici olduğunu düşündüğünüz yorumlarda bize söyleyin.



Like it? Share with your friends!

76
10 shares, 76 points

What's Your Reaction?

Nefret Nefret
13
Nefret
Şaşırtıcı Şaşırtıcı
8
Şaşırtıcı
Başarısız Başarısız
4
Başarısız
Eğlenceli Eğlenceli
2
Eğlenceli
Aşk Aşk
10
Aşk
Çok komik Çok komik
12
Çok komik
Aman Tanrım Aman Tanrım
8
Aman Tanrım
Başarılı Başarılı
4
Başarılı

0 Comments

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir